＞ごじーら 継続は力なり！しかしなかなか思うようにいかんのやな ＞借 とりあえず髪型見せてくれｗ ＞ぱる オマエガナーｗ

ある人に筋トレ日記は自己満になると言われたが、まぁ経過報告でもｗ 毎日続けておりまして〜だんだん成果が現れてきました。今のとこ、体重６０ｋｇジャスト。 体脂肪率は１５．７％です。 どっちも減りましたとも、けっこう減りましたともｗ それでもあん…

久々に日記を書こう（ぶ 全然書いてないから見る人もいないかもしれんが（ぇ んー何書こう？